Preis & Rahmenbedingungen

Preis ArtBox: Abholung 14€, inkl.Versand 20€

Material: 

Holzbox

(kann in der Form etwas variieren – entweder mit rundlichem oder mit eckigem Deckel – je nachdem was vorhanden ist)

4 Farben (Acryl)

(entweder du teilst mir deinen Farbwunsch mit oder ich entscheide für dich)

Zubehör: Unterlage, Strohhalm, Schwämme, Schablone, Sticker, Einweg Handschuhe, Beschreibung der Übung

Preis HerzRuhe: Abholung 12€, inkl.Versand 18€

Material: 

dickes Papier in DinA5

2 Farben (Acryl)

(entweder du teilst mir deinen Farbwunsch mit oder ich entscheide für dich)

Zubehör: Unterlage, Zeitschriftenblätter, Kleber, Gesso, Herz Schablone, Einweg Handschuhe, Beschreibung der Übung

Bestellung:  per WhatsApp 0151 17434027 oder per EMail mail@talmuehle-haigerloch.de

Raus aus dem Dauerstress

- innere Ruhe finden im Alltag

Kennst du das?

„Ich weiß, dass ich eine Pause brauche – aber ich finde keinen Raum dafür.“

• dies war für mich ein großes Thema. Mir selbst einen Raum nehmen für meine Herzensthemen. Ich kann nur sagen – starte! Es tut unglaublich gut.
• Beginne mit einer kleinen Pause, einen Abend in der Woche für dich

„Ich verliere mich selbst im Familienalltag.“

• das kann ich sowas von gut nachvollziehen. Ich war wärend meiner Elternzeit ständig auf der Suche – aber nach was? Irgendwann ist mir klargeworden – ich hatte mich selbst verloren. Ein Stück weit jedenfalls. Ich sah nur noch Kinder, Haushalt, Wäsche, Kochen…
• Wo habe ich meinen Platz? Wer bin ich außerhalb meiner Rolle als Hausfrau, Mutter und Ehefrau?

„Ich habe das Gefühl, mein Nervensystem ist dauerhaft überfordert. Ich sehne mich nach Ruhe – aber nicht nach noch mehr Disziplin.“

Bei dieser Me Time für zu Hause, gibt es kein Funktionieren, kein Müssen - sondern einfach sein dürfen

Du bekommst:

• Einen Raum, in dem du nichts leisten muss

Kein Funktionieren, kein Richtig-oder-Falsch, kein Vergleichen. Einfach da sein dürfen.

•  Ein reguliertes Nervensystem im Familienalltag

Auch wenn Kinder laut sind oder der Tag chaotisch ist wirst du innerlich stabiler bleiben können. Dies stellt sich mit der Zeit immer mehr ein – je mehr du nach dir schaust. Wenn es dir gut geht, dann wird es auch dem Rest der Familie gut gehen.

• Sich emotional entladen können – ohne Drama

Gefühle fließen lassen, statt sie zu unterdrücken.

• Das Gefühl, bei dir angekommen zu sein

Nicht perfekt, nicht fertig – aber verbunden, ruhig und lebendig.

• Zeit für dich, die wirklich nährt

– nicht nur „irgendwie Pause“, sondern echte Erholung.

Ein besonderes Geschenk für dich selbst oder einen lieben Menschen.